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Dando y recibiendo masaje erótico


Introducción
El acercamiento general que esta guía toma
Esta guía enseña cómo dar y recibir masaje erótico. Discute cómo ayudar a su socio a relajar, y discute cómo ayudar a su socio a experimentar orgasmos extendidos o múltiples como parte de su masaje. Un arreglo común está para que un socio reciba un masaje primero, y en seguida vuelva el favor, pero por supuesto cómo usted elige arreglar éste está hasta usted y su socio.
Es el mejor realizar masaje erótico mientras que su socio está mintiendo en una tabla del masaje de una cierta clase. Después de preparar su espacio para ser caliente y agradable, usted puede comenzar con un masaje general sensual y que relaja antes de cambiar de puesto el foco a los centros del sexo de su socio. La idea es traer a su socio a los altos niveles del despertar, y guarda lo o la allí por un rato. Para los hombres, éste es el mejor hecho con la comunicación verbal o non-verbal que permite que que cambian, o que paran el estímulo sea retrasado, antes de que la eyaculación llegue a ser inevitable (el estímulo después continúa en algunos momentos, después de que se descolore la urgencia). Para las mujeres, éste es el mejor hecho usando el G-Punto y/o el masaje del clítoris para traerla a los orgasmos múltiples, que tienden naturalmente para ocurrir sobre un período del tiempo extendido.

El masaje erótico puede trabajar igualmente bien para el mismo-sexo en cuanto a socios del opuesto-sexo. Además, como teniendo alguien placer usted con sus manos no tiende para traer para arriba el mismo sistema de miedos culturales y los juicios que lo hace el sexo o la cópula oral a veces, trabaja a veces bien incluso cuando su socio no está de un género que le atraen normalmente a.


Preliminares
Sistema y el fijar
Tomar la época de crear un ambiente sensual y atractivo para su masaje erótico demuestra que usted cuida sobre su placer del socio y del valor. Comience dando vuelta de los teléfonos. Usted puede desear poner "no disturba" la muestra en la puerta, no ilumina el cuarto con las velas o las lámparas indirectas suaves, no se quema incienso, y no da vuelta encima del calor a donde estaría mentira uno cómoda abajo de desnudo. Guarde sus lubricantes, aceites, y guantes (si es necesario o deseado) al alcance de la mano, y cubra la tabla del masaje con una manta y coloque una hoja limpia sobre esta manta. Usted puede dejar los lados de la manta y de la hoja cubrir sobre los lados de la tabla para poderlos traer hasta la cubierta el socio de recepción (guardando lo o su caliente) después de que se acabe el masaje. Los pedazos (posiblemente) de piel falsa o las plumas se pueden utilizar para el tantalization sensual adicional, y una almohadilla del ojo o con los ojos vendados puede ser provechosa en el bloqueo fuera de cualquier luz indeseada para su socio.
Poner un CD (o la cinta previa de antemano) de su música preferida en juego de la repetición es una buena idea. Alguna gente es más cómoda con una almohadilla o una toalla de baño rodada por debajo de sus rodillas y/o cabeza (al mentir cara arriba) o sus tobillos (cuando cara de mentira abajo), y algunas mujeres serán más cómodas con una almohadilla por debajo de sus caderas; si éste es su primer masaje con su socio usted puede ser que desee experimentar poco o preguntar lo o le.

Si usted va a dar el masaje, heche una ojeada sus uñas y acórtelas en caso de necesidad.


Lubricación
Una semejanza entre los hombres y las mujeres es que una cierta clase de lubricante necesita ser utilizada al dar masajes a sus órganos genitales: esto hará la experiencia más agradable y evitará que los puntos doloridos se conviertan. Una diferencia entre los hombres y las mujeres es que una puede utilizar a base de aceite, a base de agua, o los lubricantes silico'n-basados en hombres, mientras que uno debe utilizar solamente los lubricantes a base de agua en mujeres para evitar de animar infecciones vaginales. Para el masaje genital en hombres, o para el masaje a otra parte en un cuerpo del hombre o de la mujer, usted puede comprar los aceites especiales del masaje en las tiendas de la fuente del masaje o bien el uso justo un aceite vegetal ligero (tal como alazor, girasol, o semilla de uva) del supermercado. Los lubricantes y los aceites se deben reaplicar como necesarios, así que es bueno mantenerlos prácticos.
Es muy conveniente tener botellas del apretón de la mover de un tiro'n-tapa para los lubricantes y los aceites, y uno de ésos aceite del masaje "ciñe" esa venta de las tiendas de la fuente del masaje. Puesto que muchas de estas correas tienen dos bolsillos, usted podría utilizar uno para el lubricante y el otro para el aceite del masaje. Sea seguro que los lubricantes y los aceites son calientes antes de ponerlos en alguien; si usted desea usted puede funcionar el agua caliente del golpecito sobre sus botellas de la mover de un tiro'n-tapa por algunos minutos antes de usarlos, o usted podría apenas mantener quizá las botellas plásticas un tazón de fuente de agua caliente en vez de usar una correa. Es también una buena idea poner los lubricantes en su mano antes de aplicarlos así que usted tiene una ocasión de frotar sus manos juntas para calentarlas en caso de necesidad. Oh, y una palabra final del consejo: sea por favor seguro que ningún lubricante a base de agua que usted pueda utilizar no contiene Nonoxynol-9. En este contexto Nonoxynol-9 es poco probable de hacer todo menos de irritarlo.

Buena Comunicación
Durante la relajación y las fases genitales de su masaje erótico es importante que la persona en la tabla sienta siempre peticiones de fabricación cómodas y comenta. Él o ella debe sentirse libre mencionar cualquier cosa que está consiguiendo de la manera de su o su comodidad y placer. Las peticiones de ir al cuarto de baño, para que el tacto sea más duro o más ligero, tome una rotura o una parada, para el calor que se darán vuelta para arriba, el etc., son todas las muestras que los niveles de la comunicación y de la confianza son altos. Son también muestras que el socio de recepción está prestando la atención a sus o sus sensaciones, que es una llave a experimentar mayor y mayor placer.
Alguna gente encuentra que el sexo y/o el placer pueden traer para arriba las ediciones emocionales difíciles para ellas. Cuando alguien está gritando, o en un estado emocional semejantemente apenado, es generalmente el mejor apenas estar allí para esa persona y tranquilizarlo que es ACEPTABLE gritar (posiblemente mientras que la sostiene) más bien que intentando discutir racional qué se está encendiendo o enganchar a solucion de problemas. Pedirles qué necesitan más bien que asumiendo demasiado es también una buena idea.

Espero que sea evidente que usted ambos debe ser en el acuerdo que su relación incluye la posibilidad de intimidad sexual antes de ir a continuación con un masaje erótico. Las situaciones donde el socio que da intenta cambiar de puesto un masaje de la relajación en un reino erótico para la primera vez, solamente el socio de recepción eran que contaban con o de deseos solamente de masaje de la relajación o no se siente que su amistad debe incluir el sexo, que puede ser incómoda y embarassing en el lo menos. Está digno de ella para traer de alguna manera este asunto para arriba de antemano con un nuevo socio, incluso si usted tiene que ruborizarse poco al decir le o le qué usted piensa sería diversión a hacer con él.


Dar Su Masaje Erótico
Relajar Al Cuerpo De Su Socio
Comience conectando con su socio. Puede haber maneras específicas usted y su socio prefiere hacer esto. Si no, las palabras del intento, suaves buenos mirando en uno a ojos, la respiración sincronizada, y/o la caricia de cada otros hacen frente o las manos.
Cuando ambos usted son listos, tenga su cara de la mentira del socio abajo, desnudo, en la tabla del masaje. Comience callando y centrándose su mente mientras que se reclina las manos en el socio de recepción superior y baje detrás. Entonces, realice un masaje que relaja en la parte posteriora, las piernas, y los pies. Los principios de base del masaje que relaja incluyen mantener sus manos contacto con su socio, tomar su tiempo, ser rítmicos con todo sensibles, y proceder de movimientos de deslizamiento largos los más profundos. Al dar un masaje sea seguro utilizar a buenos mecánicos del cuerpo: utilice su fuerza del peso corporal más bien que del brazo para los movimientos profundos, durante movimientos de deslizamiento mantenga sus rodillas dobladas levemente y flúidas, y no se incline sobre la tabla.

Después de relajar la parte posteriora de su socio, las piernas, y los pies, hacen que él o ella vuelque. Dé masajes al pecho, a los brazos, y a las manos. Entonces deslícese abajo a las piernas. Puede sentirse bien cepillar los órganos genitales al ir abajo a las piernas. Después de acabar los frentes de las piernas y los pies, deslice el respaldo y cepíllelo lentamente sobre los órganos genitales, embromándolos. Este proceso que embroma se puede dibujar hacia fuera cepillo los muslos internos cerca de los órganos genitales, muy ligeramente conmovedores la región, el etc pubic. A este punto la energía erótica es a menudo construcción, haciéndole un rato natural de comenzar a cambiar de puesto el foco más explícitamente a las actividades sexuales.

Especialmente si éste es su primer masaje con este socio, es una buena idea mirar en los ojos de su socio mientras que acuna sus o sus órganos genitales, y pide de alguna manera su o su permiso de ir más lejos. El resto del masaje se centrará en los órganos genitales, con barridos periódicos arriba y abajo del cuerpo para separar, para balancear, y para integrar las sensaciones. Una de las habilidades que viene con práctica está pudiendo leer los niveles de la energía y del despertar de su socio, y suavemente y gradualmente rampa para arriba del masaje que relaja a más despertar y masaje sexual.


Pleasuring Centros Del Sexo De Su Socio
Varón
Introducción
El principio de base del masaje genital masculino es que usted debe retrasar, parar, o cambiar lo que usted está haciendo momentos antes que la eyaculación llega a ser inevitable. La mejor manera de lograr esto está para que el hombre dé una señal momentos antes que se alcanza este punto. Las señales verbales, levantando una mano, separando levemente, o aún las señales sutiles de la lengua de cuerpo pueden todo el trabajo bien. Esto repetida "enarbolando" proceso puede ayudar a veces a hombres a aprender tener orgasmos múltiples sin ejaculating, y se puede también practicar durante el masturbation a solas. Aunque la eyaculación delaying durante el curso del masaje es deseable de la perspectiva de maximizar placer, muchos socios tienen gusto de acabar el masaje con uno. La eyaculación proporciona una chispa considerable del placer, pero puede dejar hombres fatigados también para gozar del resto de la tarde o para hacer un buen trabajo que da masajes a su socio; socios del opuesto-sexo como quienes acabar el masaje genital masculino con la eyaculación debe hacer que la mujer reciba su masaje primero.
Es también diversión para animar a su socio con la charla caliente (que teje posiblemente junto una fantasía verbal basada en los deseos de su socio). Dejando a su socio sepa verbalmente y non-verbally eso que usted está gozando activamente de su placer puede ser un afrodisiaco de gran alcance.

Como aparte, debe ser observado que una característica agradable del masaje genital masculino es que una erección no está requerida para ella sentirse bien; algunos movimientos del masaje se sienten realmente MEJORES cuando el pene es suave.

Movimientos Genitales Sugeridos Del Masaje
Hay muchos diversos movimientos del masaje que se sienten bien en los órganos genitales masculinos. A menos que él indique de otra manera, es generalmente seguro asumir que la firma y el frotar ligeramente constante se sentirán lo más mejor posible. Voy a presentar algunos movimientos preferidos abajo, pero usted puede hacer para arriba sus el propios, referir al apéndice A, o examinar los recursos en la sección del masaje de esta guía "aprendiendo más sobre" para aprender a docenas de movimientos adicionales. Un acercamiento que alguna gente favorece está seleccionando dos movimientos preferidos, y por un período del tiempo que se alterna entre ellos cada de vez en cuando.
el "movimiento curativo" - con el pene basándose sobre el vientre, ahueca las bolas con una mano. El talón de la palma de la otra mano desliza arriba y abajo del superficie inferior del pene toda la manera a la extremidad (folleto eléctrico de la escuela del cuerpo)

"movimiento del yunque" - traiga una mano abajo, dejándola frotar ligeramente el pene del superior toda la manera al fondo. Cuando golpea el fondo, láncelo. Mientras tanto traiga su otra mano a la tapa del pene y repita el movimiento, creando un movimiento que se alterna (FAQ del Internet Alt.Sex)

"subiendo la montaña" - tome el pene en una mano y suavemente, sensuously acaricíelo por cerca de diez segundos, después déle un movimiento de arriba a abajo rápido. Repita la caricia sensuous por cerca de diez segundos (quizás con movimientos de arriba a abajo lentos), y después dé a pene dos aprisa movimientos de arriba a abajo. Repita la caricia, después dé tres movimientos, etc rápidos. Continúe hasta que la eyaculación acerca a la inevitabilidad (SM 101, 2do Ed.)

Cocooning
Es hasta los dos de usted si acabar con una eyaculación. Si usted lo hace, entonces el pleasuring puede continuar completamente la eyaculación y hasta que su socio pide que usted pare. En el final del masaje (si o hay una eyaculación), la combinación de sheet/blanket se puede doblar para arriba sobre la persona en la tabla para proporcionar un capullo caliente. Ésta puede ser una época de la paz y de la alegría profundas junta.
Hembra
Introducción
La respuesta sexual femenina es a menudo perceptiblemente diferente de la respuesta sexual masculina, de las maneras siguientes:
El despertar femenino tiende para ser atado más de cerca a los estados emocionales, y a las sensaciones del calor hacia su socio.
Muchas mujeres pueden venir de dos distintamente diversas maneras: con el estímulo del G-Punto y con el estímulo del clítoris. Muchas mujeres caracterizan los orgasmos del clítoris como "más agudos" y los orgasmos del G-Punto como "más profundos".
Las mujeres varían a menudo considerablemente en qué tipo de estímulo sexual tienen gusto, y cómo tienen gusto de él hecho.
El despertar femenino lleva generalmente más de largo la estructura, pero puede durar a menudo más de largo y ser más intenso que el que los hombres experimenten comúnmente.
Las mujeres pueden a menudo tener orgasmos múltiples, si el estímulo continúa siguiendo los primeros (especialmente con el estímulo del G-Punto).
Es debido a #5 que el acercamiento básico al masaje erótico diferencia entre las mujeres y los hombres. Puesto que las mujeres pueden gozar a veces del estímulo completamente un orgasmo y en el siguiente, hay poco o nada de necesidad de él de sostener detrás de cualquier manera. Tener orgasmos en una serie puede hacer niveles del despertar flotar durante mucho tiempo en un nivel muy alto.
Tipos sugeridos de estímulo
Las mujeres varían en su gusto referente G-Punto y al estímulo del clítoris, así que usted necesita ser atento y escuchar. Una preferencia común está para que sus socios comiencen con el frotamiento apacible sobre la vulva entera, sigan esto con el estímulo del clítoris, y acaben con el estímulo del G-Punto o G-Punto Y estímulo del clítoris. Esté por favor enterado que ni el estímulo del clítoris ni cualquier clase de penetración vaginal se siente bien generalmente a menos que una mujer esté ya en un estado bastante alto del despertar. Cuando la ejecución de masaje genital en las mujeres una tiene a menudo una "mano libre" que se pueda utilizar para deslizarse sobre el resto de su cuerpo, embrome sus entrerroscas, dé masajes a su perinéo, acaricie su cara, forma "conexiones" con otras partes de su cuerpo (estimulando a una cierta otra parte de su cuerpo al mismo tiempo que usted pleasuring sus órganos genitales), etc.
Aunque los estilos genitales del masaje presentados abajo son algo de favorecido lo más comúnmente posible entre mujeres, hay muchos más. Refiera al apéndice B o examine los recursos en esta guía "que aprende más" sección para más ideas.

"del clítoris" - al dar masajes a su clítoris, aprenda qué parte de ella se siente lo más mejor posible a ella. El entrar en círculos alrededor de él suavemente y con un dedo lubricado es rítmico una buena manera de proceder, por lo menos hasta que usted consigue una regeneración más específica o hasta que usted destapa algo que se siente obviamente mejor. Una vez que usted encuentre algo que se siente grande, la consistencia con ella es a menudo la llave a placer adicional. Algunas mujeres encuentran que los orgasmos del clítoris se sienten mejores si sus vaginas se llenan agradablemente: más dedos o un consolador apropiado-clasificado son buenas maneras de lograr esto, aunque la penetración de la clase no se siente bien generalmente alguien que no se despierta, así que no es probablemente con lo que ella quisiera que usted comenzara a la derecha hacia fuera.

"G-Punto" - el G-Punto es un área en la pared delantera de la vagina, apenas detrás del hueso pubic cerca de dos pulgadas adentro. Una mujer puede a menudo decirle que cuándo usted ha encontrado su G-Punto, y se siente a menudo más "surcado" que el tejido fino circundante. El presionar en él puede ser intenso agradable, pero puede causar una sensación de necesitar el urinate. La eyaculación femenina es a veces un resultado del estímulo del G-Punto; la hembra ejaculate no es orina, sino se expele a través de la uretra. Una manera fácil de estimular el G-Punto está con su (lubricado) primero y los segundos dedos junta (posiblemente comenzando con apenas su primer dedo). Haga los gestos rítmicos dentro de la vagina que parecen la señal "venida aquí". Alternativomente, uno puede frotar el G-Punto en una manera circular. Generalmente, es los cojines de sus dedos que estén presionando en su G-Punto. Otro acercamiento es rotar sus dedos dentro de su barril vaginal con la presión uniforme contra todas las áreas de él. Esté enterado que la forma de la vagina cambia mientras que el nivel del despertar de una mujer aumenta. Usted notará probablemente la porción interna el hinchar hacia fuera durante el despertar extremo, que significa que sus dedos necesitarán rotar un poco más lejano de centro para mantener la misma presión en las paredes vaginales. el estímulo del G-punto se siente bien generalmente solamente cuando despiertan a la mujer.

"vibrador" - los vibradores funcionan generalmente lo más mejor posible encendido o acercan al clítoris. Si la vibración es demasiado intensa, cambie a una velocidad más baja o ponga un paño entre el vibrador y su clítoris. Es ACEPTABLE dejó a su socio sostener el vibrador. Es también diversión para que un vibrador sea utilizado clitorally en el mismo tiempo que se está realizando la penetración vaginal. Los vibradores más versátiles son los modelos enchufables estándares tales como la varita de la magia de Hitachi.

"estímulo verbal y non-Verbal" - es provechoso animar a su socio con la charla caliente (que teje posiblemente junto una fantasía verbal basada en los deseos de su socio). Los complementos, el contacto visual, los etc. atractivos son también adiciones agradables. Muchas dificultades sexuales (especialmente para las mujeres, se parece) provienen se preocupan: preocupándose que su socio está consiguiendo cansado de pleasuring la, eso ella no está viniendo rápidamente bastante, etc. Dejando a su socio de recepción sepa verbalmente y non-verbally eso que usted está gozando activamente dándola el placer puede ser un afrodisiaco de gran alcance para ella.


Cocooning
Es agradable doblar la combinación de sheet/blanket sobre su socio cuando le dos acaban. Ésta puede ser una época de la paz y de la alegría profundas junta.
Variaciones y realces
Respiración Consciente
La respiración regular, consciente es una manera de gran alcance de realzar masaje de la relajación y masaje erótico. Si el socio de recepción se olvida de respirar, el socio de masaje puede recordar lo o la respirando rítmico y audiblemente. Algunos socios encuentran eso el sincronizar de la respiración entre los dos de ellos conducen a las sensaciones maravillosas. Apenas no hyperventilate...

Agrupe Las Reuniones Del Masaje
Éstos se pueden poner encendido con tres o más participantes. Los participantes se dividen para arriba en grupos de tres o cuatro, con una tabla del masaje por grupo. Cada persona en cada grupo consigue cierta cantidad de tiempo en su tabla, y antes de que el masaje comience esta persona dice a la otra gente en su o su tabla qué él o ella quisiera, y cuáles sus o ella son los límites. Éste puede ser muchos de diversión, y es una gran manera de practicar el pedir lo que usted desea sexual (un hábito en cuál tiene la energía de realzar su placer y de sí mismo). Debe bueno comenzar y terminar éstos teniendo cada uno consiguen en un círculo, se introducen (en caso de necesidad), y "llegue" (es decir opinión algo alrededor en donde están, qué él quisiera que saliera del día, qué ellas tuvo gusto sobre el día, etc.). Es también provechoso tener pequeños bocados y agua para que la gente coma y beba. Puesto que usted puede terminar encima de dar a tres o cuatro diversas personas que los masajes durante un acontecimiento como éste, él es bastante común para que el anfitrión y/o la presentadora pidan cada uno para utilizar los guantes para todo el masaje genital, y cada uno para lavarse posiblemente las manos antes de la persona siguiente consiguen en la tabla.
Para las reuniones pequeñas (6-8 personas) de los participantes que toda se conoce, la gente puede apenas gravitar hacia cualquier tabla y grupo ella desea cuando es hora de comenzar; para acontecimientos más grandes o los acontecimientos donde habrá muchos de principiantes, es a menudo provechoso para que el anfitrión o la presentadora asigne la gente a las tablas así que la estancia de las cosas balanceada, nadie las sensaciones consigue daño, y tan no hay ninguna tablas integrada enteramente por principiantes. Es generalmente una buena idea poner a alguien a cargo de traer fuentes al acontecimiento (guantes del látex, aceite del masaje en pequeñas botellas, lubricante, toallas, etc.), y (cuando las porciones de nueva gente están implicadas) para el anfitrión o la presentadora para permanecer por lo menos marginal enteradas en de lo que va así que las cosas permanecen cómodas para cada uno.

Estos acontecimientos trabajan generalmente muy fácilmente para los grupos de los hombres-solamente o de las mujeres-solamente, y tienden para trabajar lo más mejor posible para los grupos del mezclar-ge'nero cuando por lo menos se mantiene el equilibrio áspero del género y hay por lo menos algunos hombres y mujeres experimentados en la atención.

El acabar con cópula
Algunos socios (especialmente pares del opuesto-sexo) como a acabar con cópula más bien que manta-envolvie'ndose he descrito. Puesto que la mayoría de las tablas del masaje son bastante robustas apoyar a dos personas, cerca del extremo del socio del masaje uno puede subir en tapa el otro y pueden a ambas se cogen a cuáles son a menudo orgasmos muy de gran alcance. Así, pueden acabar bloqueado en cada otros abrazan (aunque incluso sin cópula que el socio derecho puede inclinarse encima y abrazar al cuerpo superior del socio de recepción, o bien apenas reclinan suavemente su o la manos en el socio de recepción).
A pesar de qué pornografía de corriente tiende para retratar, las mujeres no tienen generalmente orgasmos de la cópula solamente. Sin embargo, una mujer es MUCHO más probable experimentar orgasmo durante cópula si ella ha tenido unos o más orgasmos (especialmente de la variedad del G-Punto) antes de que la cópula comience. Las posiciones populares para la cópula de la varo'n-hembra incluyen a misionario y mujer-en-tapa (que permiten intimidad cara a cara) y "estilo del perrito" (que permite que la mujer frote fácilmente su clítoris mientras que siendo penetrado).

El "Drenaje Grande"
Esta técnica para terminar un masaje fue desarrollada por la escuela eléctrica del cuerpo. En los minutos que la preceden el trabajo del masaje debe convertirse en más y más enérgio, construcción y construcción. En cierto masaje del punto (contado abajo verbalmente, así que ambos socios saben cuándo está viniendo) y cualquier otro tacto cesa, la persona en la tabla toma siete respiraciones muy profundas, y mientras que lleva a cabo la séptima respiración aprieta cada músculo en su o su cuerpo y rueda su o la los ojos detrás en su o su cabeza (si se asume que posiblemente una posición tensa con el torso y las piernas un pedacito de la tabla, como en un "crujido") por cerca de 10 segundos. Él o ella entonces relaja, reasume totalmente la respiración regular, y la persona derecha dobla suavemente el excedente de sheets/blanket su o su cuerpo. Para el efecto máximo la música debe ser absolutamente "cósmica" a este punto, y la persona que realiza el masaje no debe tocar a la persona en la tabla (quién tiene su o la los ojos cerrados, o quién tiene un con los ojos vendados encendido) por por lo menos cinco minutos o hasta la persona en la tabla solicita de otra manera. Esta práctica puede provocar el lanzamiento emocional profundo, y a menudo alucinaciones. Luego, el socio derecho abre cocooned las hojas, suavemente toallas de cualquier aceite, ayudas sus o su socio para incorporarse, y después ambos socios guardan silencio o dicen cuál está en su corazón. Es diversión para seguir el drenaje grande con una tina caliente o un baño caliente.
Es provechoso utilizar una cinta pre-arranged y medida el tiempo de la música. Idealmente, debe haber cinco segundos de silencio inmediatamente después del drenaje grande, y posiblemente durante él. La música debe haber sido edificio a ese punto, y debe reasumir con algo realmente hermoso después del silencio que sigue el drenaje grande ("Oboe de Gabriel" de la banda de sonido de la misión, o "con este amor" de la banda de sonido de la pasión de Peter Gabriel, por ejemplo).

Contracciones Del Músculo de la PC Que incorporan ("Kegels")
Las contracciones del músculo de la PC (pubococcygeus) se asocian al placer sexual creciente para los hombres y las mujeres. Este músculo puede ser identificado notando qué músculos usted utiliza parar el flujo de la orina cuando usted urinating (sin la mudanza de su torso o piernas); es el mismo. El músculo de la PC puede ser ejercitado contrayéndolo y lanzando; un acercamiento es contraer rítmico al inhalar y relaja al exhalar.
Generalmente, cuanto más fuerte el músculo de la PC es, más intensos sus orgasmos pueden ser. El músculo de la PC se puede también contraer y relajar en varias ocasiones en las varias horas durante sexo (por ejemplo durante el estímulo del G-Punto, o durante la eyaculación masculina) de aumentar placer. Los hombres pueden utilizar el músculo de la PC para prevenir la eyaculación; esto es hecha llevando a cabo la respiración mientras que fuertemente llevando abajo ("eliminando") o firmemente exprimiendo ("sosteniendo en") con los músculos pélvicos.

Estímulo De la Próstata
Una técnica avanzada en el masaje genital masculino es estimular la glándula de la próstata del hombre en el mismo tiempo uno está estimulando el pene. Esto se puede hacer con un dedo una pulgada o un interior dos su anus, presionando en la forma de la bóveda encontrada en la dirección del pene. Al estimular la próstata, usted debe usar guantes del látex, tener uñas cortas (o bien embalar bolas de algodón alrededor de sus uñas y después poner guantes encendido), y utilizar porciones de lubricante. Parte de cuál es la novela del hallazgo de algunos principiantes sobre la penetración anal que hace una sensación como si una tenga que ir al cuarto de baño. Yendo al cuarto de baño bastante a fondo antes de comenzar el juego, uno puede tener un rato más fácil el no interpretar de esta nueva sensación en el viejo contexto. Vea por favor la nueva buena guía de las vibraciones al sexo o placer y salud anales para más detalles. Presionando en la glándula de la próstata durante la eyaculación, o cuando un hombre está cerca de eyaculación, puede sentirse maravilloso. Es también posible que algunos hombres tengan orgasmos exclamatorios con el estímulo de la próstata solamente.
Pleasuring Simultáneo
Una vez que cada socio tenga suficiente experiencia con el suyo o su propia respuesta sexual, pueden desear intentar el estímulo mutuo. Éste es el mejor hecho en una cama, más bien que en una tabla del masaje. Miente simplemente abajo haciéndose frente, a las cabezas cerca junto, y a placer con sus manos. Una vez más para los hombres levemente el separar o dar una cierta otra señal cuando la eyaculación es voluntad inminente permite que el juego continúe.
Aprender más sobre masaje
Libros
El libro completo del masaje, por Claire Maxwell-Hudson-Hudson. Hay centenares de bueno co'mo- a los libros en ("terapéutico") masaje no-sexual, y éste es solamente uno de ellos. Otra gran manera de aumentar aprender del libro es recibir masaje de la calidad. Busque un therapist entrenado, licenciado en su área para no-sexual, relajando, masaje "sueco".
ESO: Cómo usted y su amante pueden darse horas del orgasmo sexual extendido, por Alan P. Brauer y Donna Brauer. Este libro contornea un acercamiento general para usar masaje genital para alcanzar estados orgasmic extendidos.
Cursos Eléctricos Del Cuerpo
La escuela eléctrica del cuerpo ofrece cursos en masaje erótico, y es en hecho la única organización para ofrecer la educación de esta clase por toda la nación. Sus cursos están MUY bien puestos juntos. La escuela eléctrica del cuerpo ofrece los cursos que consisten en hombres solamente, y los cursos que consisten en mujeres solamente. También (en Seattle, Washington y Oakland, California) ofrecen un curso con ambos hombres y mujeres, pero usted deben terminar la clase del mismo-sexo antes de tomar la clase mezclada.

Videos
Un vídeo que ilustra el acercamiento eléctrico del cuerpo al sexo, junto con demostraciones sobre del masaje genital masculino 25 frota ligeramente, se llama Fire en la montaña: Una guía íntima al masaje genital masculino; en Spring, 1999, el fuego también lanzado eléctrico de la escuela del cuerpo en el valle: Una guía íntima al masaje genital femenino. El vídeo la alegría del masaje erótico también tiene información valiosa.

Páginas Del World Wide Web
Parte dos de esta guía erótica del masaje
Conseguir Fuentes Del Masaje
El masaje tabula y las fuentes se pueden comprar con pedido por correo de Stronglite y del emporium de la carrocería. Si su tabla del masaje es ajustable, ajústela de modo que cuando usted está parado al lado de la tabla con sus brazos en sus lados y puños cerrados, sus nudillos apenas cepillan la tapa de la tabla.
Si su presupuesto es especialmente apretado usted podría intentar hacer su propia tabla del masaje, posiblemente con dos burros y un tablero rellenado grande (con un agujero oval en el tablero para que la cara del socio de recepción se recline adentro mientras que él o ella es cara de mentira abajo).


Apéndice A: Ideas Genitales Masculinas Adicionales Del Masaje
Usando la "mano adicional"
Algunos movimientos genitales masculinos del masaje requieren solamente una mano. Aquí están algunas sugerencias para las cosas que usted puede hacer con la "mano adicional":
Dé masajes a las piernas o al pecho.
Embrome las entrerroscas u otras zonas erógenas (nota: las "conexiones" se pueden hacer entre el despertar erótico y casi cualquier parte del cuerpo, ligando el estímulo de los órganos genitales al estímulo de esta área).
Frote el perinéo, posiblemente con un puño engrasado o varios dedos. Para algunos hombres, esto puede estimular la glándula de la próstata.
Envuelva un dedo y un pulgar del índice alrededor del pene entre las bolas y el cuerpo. Contraiga levemente para formar un anillo vivo del martillo. Alternativomente, esto se puede hacer entre las bolas y el eje, más bien que entre las bolas y el cuerpo.
Suavemente tirón en los pelos que cubren los testículos.
Ahueque o cosquillee los testículos.
Seleccionado y parafraseado de un cuerpo eléctrico para el folleto de los hombres
COCKUPRESSURE
Con un tirón de la mano la piel del eje hacia la base y envuelve los dedos de esta mano alrededor de la base para actuar como anillo vivo del martillo. Con la otra mano, escoja rítmico los varios puntos a lo largo del eje del pene y exprima enfrente de lados del eje penile en estos puntos, librando la presión inmediatamente o después solamente de un breve período del tiempo.
FUEGO
Frote el pene entre ambas palmas, como si frote dos palillos juntos para crear el fuego. Sea seguro utilizar el un montón de aceite.
PALMA DOMINGO MELENUDA
Sostenga el pene en una mano con la cabeza que se pega para arriba. Con la palma bien-engrasada de su otra mano, dé masajes lentamente y sensible al jefe del pene. Direcciones contrarias cada de vez en cuando.
MOVIMIENTO CURATIVO
Con el pene basándose sobre el vientre, la mano más cercana a los pies ahueca las bolas. El talón de la palma de la otra mano se desliza arriba y abajo del superficie inferior del pene.
TORCEDURA Y GRITO
Tire de la piel del pene hacia la base con una mano. Con la otra mano vuele en espiral el pene. Esto se puede hacer con el pulgar y el primer dedo o con la palma entera.
Seleccionado y parafraseado del FAQ del Internet Alt.Sex
MOVIMIENTO DEL YUNQUE
Traiga una mano abajo, dejándola frotar ligeramente el pene del superior toda la manera al fondo. Cuando golpea el fondo, láncelo. Mientras tanto, traiga su otra mano a la tapa del pene y de la repetición. Vea también: Ordeñadora y penetración perpetua.
BOOKENDS
Ponga ambas de sus manos de lado a lado contra su eje como un par de bookends. Ahora empuje difícilmente contra su pene. Entonces levante sus manos hacia arriba y hacia abajo. Continúe de este modo por un rato.
DOORKNOB
Dé vuelta al jefe de su pene como usted está intentando abrir un doorknob cubierto con la grasa. Ahora intente dar vuelta a la otra manera. Repita. Este movimiento es mejorado a veces usando la otra mano para estirar la piel del pene hacia la base.
WHAMMY DOBLE
Traiga ambas manos bien-lubricadas abajo en su eje. Algunos martillos son así que grande requieren ambas manos; si su socio, después utiliza la otra mano para acariciar y ligeramente sus bolas, o apriete alrededor de la base de su eje. Si ambas manos cabidas a lo largo de la longitud del eje entonces las mueven juntas, hacia arriba y hacia abajo, en el movimiento de bombeo típico. Fínjale están sosteniendo un palo de béisbol y están a punto de anotar un golpe magnífico. Usted puede también variar las direcciones de sus manos: uno para arriba, uno abajo en el mismo tiempo.
ORDEÑADORA
Contrario del yunque: suplente de las manos "que ordeña" encima del pene, comenzando en la base y trabajando toda la manera para arriba más allá de la extremidad.
PENETRACIÓN PERPETUA
Como el yunque, pero en vez apenas de asir el pene en la tapa deje su pene "penetrar" en su puño en cada movimiento. Antes de que el jefe de su pene haga estallar fuera de su mano, traiga la otra mano para arriba para la penetración siguiente. Esta manera se parece a él como él es el penetrar más profundo y más profundo en una vagina infinita. Se cerciora de usted subsistencia la penetración continua para los mejores resultados. Intento más rápido o más lento al gusto.
ANILLO
Haga un anillo con su pulgar e índice y bomba hacia arriba y hacia abajo con ella. Cuando usted consigue al cierre de la tapa el anillo. Entonces haga que él exprime su manera adentro como usted resbala detrás traga al fondo.
EJE
Frote ligeramente solamente su eje, no haciendo caso de su cabeza. Usted notará su hinchazón principal y rojo que da vuelta. Cuando es rojo brillante, doorknob del uso, palma domingo melenuda, o penetración perpetua.
MARTILLO DE LA LANZADERA
Tome el pene en ambas manos, dedos que tocan ligeramente los lados del eje. Para visualizar la posición, imagínese el sostener de un Clarinet. Ahora chasquee el pene hacia adelante y hacia atrás entre sus dos manos sosteniendo sobre la piel floja del eje. Haga este movimiento por un rato para permitir que la tensión construya.
MANCHE EL SUJETADOR
Ligeramente y lentamente funcionado un dedo encima del superficie inferior de su martillo. Pida que él le diga donde está el punto más sensible. Pellizqúelo, exprímalo, mordisque él, embrómelo. Esto es un buen punto a pellizcar (un la Cockupressure) para dar vuelta a una roca suave del martillo sólida.
Apéndice B: Ideas Genitales Femeninas Adicionales Del Masaje
Seleccionado de la nueva buena guía de las vibraciones al sexo
MASAJE DE LABIAL
"coloque bien-engrasado (o lubricado) entregan sus labias, dedos que señalan hacia su anus. Levántese hacia el ombligo y las manos alternas. Explore los labios internos y externos con sus dedos. Tire suavemente encendido de uno y entonces del otro. Frote los labios externos suavemente entre su índice y pulgar, entonces los labios internos."
Seleccionado de SM 101 (2do ed.)
A-ONE Y A-TWO Y A-THREE
"intente insertar sus primeros dos dedos en ella, entonces arquee su estilo del ' autostopista ' de la parte posteriora del pulgar y empuje adentro hasta sus restos del pulgar contra su clítoris. Usted puede utilizar una variedad de movimientos que empujan y que tuercen en esta posición. Usted puede también vibrar su mano entera."
CIÉRRESE SOLAMENTE NINGÚN CIGARRO
"si su socio tiene un punto particular que tengan gusto de haber lamido o acariciado, intento que hace tan muy cerca pero de no absolutamente en ese punto - excepto quizás de vez en cuando. Este truco hará les la toma más larga para alcanzar su orgasmo, pero tendrán probablemente un orgasmo mucho más fuerte, más de gran alcance cuando finalmente sucede. Como variante, usted puede hacer ' en blanco ' hasta que él consigue cerca de venir, entonces cambia no absolutamente a la blanco sí mismo, así ganando su gratitud."
EMPUJE AQUÍ AL COMIENZO
"inserte suavemente un dedo profundamente en su vagina y, cuando ella es lista, inserte un segundo. Después tome su pulgar y coloqúelo contra su anus. No lo inserte. En lugar, presione allí mientras que usted se mueve los dedos."
GOLPEE LIGERAMENTE BAILAR
"coloque la palma de su mano en su Mons (el montón donde está su pelo pubic), y reclínese los dedos ligeramente sobre sus labios vaginales. Reclínese el pulgar en su muslo opuesto. Presione ligeramente pero firmemente su palma sobre su Mons y comience a moverse la mano en un movimiento circular minúsculo. Usted palma no debe resbalar demasiado sobre su piel durante este proceso. En lugar, su piel debe moverse por debajo de ella. Repita este proceso hasta que usted ha hecho diez círculos. Usted después levanta sus dedos y golpea ligeramente ligeramente sus labios vaginales alrededor una vez al segundo hasta que usted ha dado sus diez golpecitos. Observe por favor que éstos son golpecitos ligeros, no los azotes. No deben lastimar. Después de dar los golpecitos, reclínese la mano por cinco a diez segundos. Después repita los círculos, después repita los golpecitos, entonces se reclinan otra vez, entonces repiten los círculos... "
¡Seleccionado de la guía a conseguirla encendido!
RELOJ DE LA CERVIZ
"la cerviz de una mujer se puede encontrar generalmente en la parte posterior superior de su vagina. La cerviz se siente como una pequeña bóveda del tejido fino, y puede también tener una hendidura pequeña en el medio, como su barbilla. Estimule cuidadosamente el área que rodea la cerviz. Algunas mujeres pueden gozar de esto y quisieran que usted lo hiciera más a menudo; otros no."
DEDOS EN LA CAPILLA
"dado cómo el área del clítoris es a menudo más sensible que cualquier sola pieza del pene, usted no desea la piel áspera de sus dedos que frotan a través de ella. Empuje y tire suavemente en la capilla y las labias del clítoris al primero tocar los órganos genitales de una mujer. Usar los labios como palancada puede proporcionar el estímulo agradable sin la fricción dolorosa."
DEL EXTERIOR
"ponga su libre entregan la parte más inferior del abdomen de su socio. Experimente aplicando diversas clases de presión con la mano superior mientras que los dedos de su otra mano están dentro de su vagina."
IMITACIONES
"una manera excelente de aprender más sobre satisfacer a su socio es reclinarse los dedos sobre el suyo mientras que ella masturbating. Entonces haga el revés, con sus dedos actuando como guías para sus el propios."
DEL BORDE
"otra forma de masaje genital puede ser hecha sosteniendo un labio lubricado entre su pulgar e índice. Mientras que exprime apenas poco, tire de sus dedos inmediatamente del cuerpo de la mujer. Sus dedos terminarán para arriba en el aire a la pulgada o dos sobre su cuerpo, como si usted los había quitado del borde de un tablero de la mesa o de una hoja del papel. Si ella tiene gusto de esto, repítalo muchas veces."
OVARIOS
"pida que su socio le ayude a localizar sus ovarios. Pueden ser sentidos generalmente en la pieza más profunda de la vagina y a lejos a la izquierda o a la derecha. Algunas mujeres tendrán gusto de usted de dar masajes a esta área, otras la encontrarán dolorosa. La sensibilidad también variará con su estado menstrual."
APROPIADO INVITE
"comience con una luz, la caricia apacible que toca apenas los muslos internos y el pelo pubic. No vaya mucho más futuro hasta que la pelvis de su socio comienza a arquear hacia arriba. Embrome y acaricie hasta que los labios de su vulva invitan sus dedos adentro."
TRAZO
"después de aplicar la lubricación, puede ser que sea agradable comenzar con uno de los labios externos grandes. Coloque el labio afortunado entre su pulgar e índice, abrochándolo en la base donde él las fijaciones a la parte principal del cuerpo de su socio. Entonces funcione sus dedos (o la yema del dedo) del más bajo a la parte superior del labio, como si usted remontaba un lado de paréntesis. Repita esto mientras la regeneración de su socio es positiva. Usted puede también hacer un patrón de herradura al revés con una yema del dedo comenzando en la pieza interior más baja de un labio y acabando en la parte interior más baja del otro. Podía ser diversión para hacer esto con los labios internos y externos."
Seleccionado de Annie ritual del masaje asperje y de las mujeres de José Kramer
AHORA ESTÉ AQUÍ
"totalmente todavía sostenga mientras que sus dedos o su mano todavía están dentro de su vagina. No se mueva - apenas esté allí y meditate."
LUNA CRESCENT
"inserte su pulgar en su vagina, encrespe su palma alrededor sobre su clítoris, y recline sus yemas del dedo encima de su hueso pubic. Alterne el estímulo entre el G-Punto interno, el clítoris, y el G-Spot/bladder externo."
TIMBRE
"presione muy firmemente en su G-Punto, como el sonido de un timbre. Presione, lance, presione...."
CUATRO DIRECCIONES
"con dos dedos presione firmemente up/side/down/side en su vagina, ocho veces cada lado."
TRATE EL TACTO Y LAS COSQUILLAS CON SUAVIDAD
"cosquillee el clítoris extremadamente ligeramente."
EL CURATIVO EMPUJADO
"algunas mujeres pudieron necesitar y desear la penetración que empujaba buena, dura, profunda, vigorosa. Sea seguro mantenerla relajada - no la deje conseguir en un modo tensado del cuerpo."
SUJETADOR Y TIRÓN
"pellizque y tire suavemente en el clítoris."
OSCILE ALREDEDOR DEL RELOJ DE CLIT
"con su índice haga los círculos minúsculos, parando a cada la una de doce ' horas."
LA PUERTA DEL TEMPLO EMBROMA
"con un dedo cosquillee su abertura vaginal tan ligeramente como sea posible. Hágala hambrienta."
VIAJE DE FRANCIA
"muévase en órbita alrededor del índice alrededor entre sus labias internas y externas del perinéo a antedicho su clítoris."
TRIPLIQUE EL ANIMAL DOMÉSTICO DEL GATITO DEL DÍGITO
"utilice sus tres dedos más largos, con su dedo medio deslizándose a lo largo del exterior de su abertura vaginal y de sus otros dos dedos que funcionan a lo largo del lugar en donde su muslo resuelve sus labias."
TORCEDURA Y GRITO
"usando unos o más dedos, masaje adentro y hacia fuera mientras que tuerce en la muñeca."
Apéndice C: Precauciones Más seguras Del Sexo
Viniendo en contacto con brotes activos de herpes o de HPV, o intercambiando los fluídos corporales por alguien que lleva actualmente una enfermedad sexual transmitida (STD), puede impartir un riesgo a usted de coger ese STD. Aunque el masaje genital desprotegido es ciertamente más seguro que cópula vaginal o anal desprotegida, si usted o su socio es potencialmente contagioso usted puede asegurar siempre la protección absoluta poniendo en un par de guantes del látex o del nitrile antes de pleasuring las áreas genitales de su socio. Observe por favor que los guantes SOLAMENTE están considerados necesarios cuando uno está dando masajes a la piel que es quebrado o malsano debido a la inflamación STD-relacionada, o cuando hay una posibilidad de su hand(s) que viene en contacto con los fluídos corporales infecciosos; para el masaje general en piel sana (sin los fluídos corporales implicados) no son necesarios.
A propósito, aunque los aceites degradan el látex, la mayoría de los expertos se sienten que los guantes del látex, que son más gruesos que los condoms, se pueden utilizar con seguridad con los aceites por períodos de la hora razonables, particularmente para el trabajo externo (y puesto que usted no desearía utilizar los aceites como lubricante vaginal, esto es un punto discutible para el masaje erótico en una hembra de todos modos).

Recuerde por favor, aunque, que si usted estimula o penetra el anus de una mujer con uno de sus dedos usted debe cambiar guantes antes de poner eso el mismo dedo en su vagina. El hacer de otra manera puede causar infecciones vaginales.

 

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